La clave para responder a esa pregunta es evitar lo que Samuel llama los tres pecados capitales del entrenamiento, y tus brazos estarán enseguida en forma. "Lo mejor de todo es que, una vez que los ...
Si tratta di un approccio scientifico e sartoriale all’attività fisica: non un programma standard, ma un protocollo ...
Al levantar pesas, la mayoría nos centramos en el peso que podemos levantar o en cuántas repeticiones podemos hacer. Pero según Ellington Darden, entrenador de fuerza, culturista y ​​científico deport ...
Regole, permessi e i boschi migliori per i porcini: ecco tutto quello che devi sapere ...
Non c’è da stupirsi se l’attore americano sfoggiava un six-pack scolpito nel film, questo allenamento mette a dura prova ...
Non si tratta solo di fertilità: la qualità del tuo sperma potrebbe rivelare quanto a lungo vivrai. È così che puoi aumentare la longevità. Uno studio danese pubblicato su Human Reproduction ha scoper ...
A sus 57 años y olvidada la polémica de su bofetón a Chris Rock en la gala de los Oscar, el actor estadounidense Will Smith ...
Le strategie di “event hosting” e “nation branding” per rilanciare il Paese attraverso lo sport Dai Campionati Mondiali ...
Una propuesta inmersiva que nos transporta al corazón de la Fórmula 1 guiados por Fernando Alonso y Lance Stroll, embajadores de BOSS en el equipo Aston Martin Aramco F1 Team.
Entre los doce horóscopos, hay quienes se dejan llevar por la pasión y quienes confían en la intuición. Pero hay un grupo reducido que vive con cada movimiento calculado al milímetro.
Grazie all’indagine promossa da Fondazione Libellula e Università Cattolica, una rivoluzione culturale che parte dal punto di ...